Anak Lebih Suka Minuman Manis? Ini Caranya Agar Beralih Ke Air Mineral

Sudah tidak diragukan lagi jika anak kecil memang sangat menyukai minuman manis. Padahal anak kecil di usia 1 tahun, sudah diwajibkan untuk mengkonsumsi air mineral secara rutin. Berikut tips agar anak kecil dapat mengkonsumsi air mineral :

1. Pilih air mineral yang segar dan sehat
2. Mengingatkan dan membuat jadwal untuk anak kecil mengkonsumsi air mineral
3. Menambahkan buah-buahan sebagai hiasan, seperti irisan jeruk, lemon, stroberi, dan daun mint
4. Mencontohkan untuk mengkonsumsi air mineral secara rutin
5. Memberikan apresiasi, hadiah, atau penghargaan kepada anak

Itu dia tips jitu agar anak dapat memulai pola hidup sehat untuk mengkonsumsi air mineral. Jangan lupa untuk memenuhi cairan tubuh, dengan rutin meminum air mineral.