Perut Kram? Tenang, Ada Air Mineral

Kram adalah kondisi perut yang tegang dan timbul rasa sakit. Kram perut dapat diakibatkan oleh keracunan makanan, dehidrasi, nyeri haid, kurang pemanasan saat olahraga, hingga infeksi atau alergi.
Cara mengatasi kram perut juga dapat digunakan dengan beberapa cara, seperti :
1. Kompres menggunakan air hangat
2. Mengurangi aktivitas fisik yang berlebihan
3. Mengkonsumsi obat yang langsung berasal dari resep dokter
Jika kamu mengalami perut yang kram, maka penting sekali untuk dinetralkan dengan air mineral. Dengan adanya air mineral, maka akan membantu untuk meringankan nyeri yang timbul, serta meningkatkan daya tahan tubuh.