Jaga Imunitas Tubuh Dengan Air Mineral Yang Penuh Manfaat

Air mineral memiliki banyak kandungan yang baik bagi tubuh. Karena banyaknya manfaat dari air mineral, dapat membantu menjaga daya tahan tubuh, karena adanya kandungan selenium dan zink, yang berfungsi untuk menjaga kesehatan saraf otak dan memperbaiki sistem imunitas tubuh.

Seperti yang kita ketahui, tubuh kita terdiri 65% cairan dan butuh untuk dipenuhi, maka dari itu air mineral hadir untuk membantu menggantikan cairan yang hilang karena aktivitas fisik dan terhindar dari dehidrasi.

Tidak hanya dari air mineral, namun untuk menjaga imunitas kamu dapat berolahraga secara teratur, konsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, serta menjaga kebersihan makanan yang dikonsumsi.