Redakan Hipertensi Dengan Air Mineral

Seperti yang kita tahu, air mineral memiliki kandungan mineral yang cukup tinggi, dan terdiri dari magnesium, kalsium, dan natrium. Menurut Medical News Today, ternyata air mineral juga memiliki banyak fungsi, salah satunya adalah meredakan hipertensi.
Kadar magnesium yang rendah, dapat membuat detak jantung tidak teratur. Sedangkan air mineral memiliki kadar magnesium yang bisa meredakan dan mencegah resiko penyakit kardiovaskular.
Didapatkan melalui studi, bahwa dibuktikan 70 orang dewasa yang terkena hipertensi dan kadar magnesium rendah, dapat diredakan dengan satu liter air mineral. Hasilnya, tekanan darah mereka pun sudah semakin turun secara perlahan.
Tidak hanya itu saja, air mineral juga dapat mengatur peredaran darah, memelihara tulang, dan mengatur laju detak jantung, sehingga lebih normal dan stabil secara perlahan.