Waspada! Cegah Dehidrasi Saat Berpuasa!

Dehidrasi terjadi karena tubuh kekurangan asupan cairan, sehingga mengalami muntah, berkeringat, tubuh mudah lelah, hingga diare.

Untuk mencegah dehidrasi saat puasa, kamu dapat mengkonsumsi air mineral sekitar 8 gelas atau 2 liter per hari. Selain itu, untuk tetap menjaga kesehatan tubuh, kamu bisa memilih menu buka puasa dan sahur yang memiliki gizi seimbang, dan melakukan aktivitas ringan setiap hari.

Cegah dehidrasi dengan Air Mineral Agha, yang dapat memenuhi dan menjaga cairan tubuhmu secara optimal. Segera hubungi depo Air Mineral Agha terdekat dari kotamu, dan Air Mineral Agha siap untuk diantar langsung ke rumahmu.

Minum air mineral secara teratur penting untuk menjaga keseimbangan cairan, kesehatan kulit, fungsi fisik optimal, dan mengurangi risiko penyakit.